Состав: Филе грудки индейки — 400 г Соус-маринад зеленый — 100 г Сухари панировочные Для зеленого соуса-маринада: Кинза — 1 пучок Петрушка — 1 пучок Масло оливковое — 50 мл Чеснок — 5 зубчиков Соль Лайм — 0,5 шт. Приготовление: Приготовьте зеленый соус. Промойте зелень, отделите листочки и выложите их в чашу блендера. Влейте масло, […]
На 1.2 кг говядины: масло растительное — 3 ст. л., помидоры — 4-5 шт., острая аджика — 100 г, соль, черный молотый перец и зелень — по вкусу. Мясо промыть, если необходимо, очистить от пленок. Нарезать говядину полосками (длиной примерно 30 см, толщиной 3 см) и нанизать на шампур. Чтобы вырезка во время жарки сохранила […]
На 2 кг говядины (можно использовать замороженное мясо): перец черный горошком — 20 г, лавровый лист — 10 г, репчатый лук — 1 кг, лимон — 1 шт., томатная паста — 200 г, уксус (6%) — 100 мл, белое сухое вино — 1/2 стакана, соль и перец красный молотый — по вкусу. Нарезать мясо небольшими […]
Шашлык — блюдо, наверное, популярное и любимое во всем мире. Сколько стран — столько рецептов. Я люблю готовить шашлычки с национальным колоритом, это вкусно и оригинально! говядина — 800 г соус соевый — 50 мл, соус чили — 30 г, соус сливовый — 30 г, масло кунжутное — 1 ч. л., чеснок — 4 зубчика, […]
В каждой порции 225 ккал, 3,5 балла и 7 г жира. ПОТРЕБУЕТСЯ: 400 г нежирного говяжьего фарша, 2 луковицы. 1 сладкий перец, 1 банка (400 г) красных бобов, 400 г измельченных свежих или консервированных помидоров, 0,5 стакана воды, по щепотке соли, сахара и черного перца, по 0,5 пучка петрушки и кинзы. ЧТО ДЕЛАТЬ Обжарить фарш […]
